Joy ON Kehel - Kegel锻炼
Joy ON Kehel是由Califia Co.开发的Android应用程序。它属于生活方式类别,子类别为健康与健身。这个免费的应用程序旨在为希望加强盆底肌肉的个人提供有趣而有效的盆底锻炼。
每天只需十五分钟,用户就可以进行盆底锻炼,帮助紧致和加强盆底肌肉。无论您是为分娩或妇科手术做准备或康复,还是仅仅想预防脱垂和处理尿失禁问题,Joy ON Kehel都在这里为您提供帮助。
除了盆底锻炼外,该应用程序还提供四种按摩模式-稳定、波浪、间歇和渐强-用于强度训练后的放松。此外,该应用程序还提供对盆底健康医生和物理治疗师的访问,以确保用户获得最佳的支持。